Sả còn được dùng làm gia vị trong món ăn giúp món ăn thêm đậm đà, dùng để sát khuẩn, đuổi các loại côn trùng, bên cạnh đó hiện nay sả còn có nhiều tác dụng thần kỳ qua việc làm nước sả uống, vậy thật chất thì lợi ích từ cây sả (củ sả) bảo vệ chúng ta khỏi những bệnh gì và giúp ích gì cho cơ thể chúng ta. Hãy cùng dịch vụ vệ sinh Trung Nam tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Nội dung chính
Lợi ích từ cây sả mang lại
Hỗ trợ tiêu hóa
Sả có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn sự đầy hơi, hỗ trợ kích thích tiêu hóa. Bên cạnh đó việc sử dụng pha trà hoặc dùng các tinh dầu từ sả còn chống lại các bệnh như đầy bụng, bị tiêu hóa kém, buồn nôn, đau dạ dày, tiêu chảy, kích thích trung tiện hoặc co thắc ruột, ngoài ra còn giúp ích trong việc đánh bay mùi hôi miệng và giúp tan đờm hiệu quả.
Phòng chống ung thư
Sả còn là thần dược hữu hiệu được cách chuyên gia khuyến khích cho việc dùng để làm gia vị hoặc kết hợp nấu trong các món ăn hằng ngày, và đặc biệt có thể làm nước sả uống. Bởi trong sả gồm các hợp chất tự nhiên giúp ngăn ngừa các tế bào gây ung thư mà không làm ảnh hưởng đến các tế bào có lợi khác trong cơ thể.
Thanh lọc cơ thể
Ít ai biết được rằng sả có công dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể giúp giải độc gan, hỗ trợ tiêu hóa, giúp cải thiện tuyến tụy, thận. Qua đó có thể đào thải được độc tố bằng cách kích thích tần xuất đi tiểu.
Bên cạnh đó bạn có biết được rằng, khi say bởi bia rượu cách nhanh chóng giúp bạn giải rượu và giúp bạn có thể giúp tỉnh tào hẳn lên và đỡ mệt mỏi đầu óc đó chính là nấu một nồi nhỏ sả được giả nát với nước sau đó chắt nước sả ra ly và dùng liền.
Giúp hạ huyết áp
Việc sử dụng sả giả nát và nấu với nước uống, rót ra ly và dùng hằng ngày sẽ rất có ích cho những người bị huyết áp cao. Bởi vì các chất dinh dưỡng từ sả sẽ hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu và rất tốt cho những người gặp vấn đề về huyết áp.
Giúp giảm sốt
Bạn đã bao giờ dùng qua một ly nước sả nóng khi bị sốt và cảm lạnh chưa, đây là một liều thuốc cực kỳ tuyệt vời đấy nhé. Bạn nên luôn bảo quản một ít sả trong nhà bạn để phòng những trường hơp cần thiết, ngoài việc bảo vệ chính bản thân mình mà còn hữu ích trong việc lo cho sức khỏe cả gia đình nữa nhé.
Lợi ích từ cây sả còn giúp bạn việc phòng chống muỗi nữa nhé, nếu nhà có vườn cây thì sẽ dễ trở thành nơi trú ngụ của muỗi vì thế việc trồng sả sẽ giúp đuổi côn trùng như muỗi rất tốt.
Tốt cho hệ thần kinh
Sả đã được chứng minh là một liều nguyên liệu tốt trong việc hỗ trợ và điều trị các bệnh liên quan đến rỗi loạn thần kinh như mất trí nhớ xảy ra ở người lớn tuổi, chứng co giật, hoặc người hay căng thẩng, chóng mặt, động kinh…Qua đó bạn có thể thấy được công dụng tuyệt vời của sẽ trong việc tăng cường và cải thiện các chức năng của hệ thần kinh.
Giúp cải thiện làn da
Qua nghiên cứu về ngành công nghiệp mỹ phẩm thì sả đang khá được chú trọng bởi tính năng cải thiện chất lượng làn da, giúp trị mụn hiệu quả, ngoài ra còn giúp cơ mô trong cơ thể trở nên săn chắc.
Giảm cân
Thông qua việc dùng sả mà các chuyên gia đã chỉ ra rằng hiệu quả tối ưu của cây sả giúp cắt giảm lượng calo trong các món ăn rất tốt, có công dụng để đốt cháy calo mỡ thừa trong cơ thể, giúp tăng độ quá trình thực hiện trao đổi chất. Bên cạnh đó còn giúp máu được lưu thông tốt hơn.
Bổ sung dinh dưỡng cần thiết
Trong sả có khá nhiều dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như sắt, kali, kẽm, và thành phần folate
Folate hay còn gọi là vitamin B9 là một trong những yếu tố cần thiết trong quá trình hình thành hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu bình thường của cơ thể, giúp tăng cường tế bào, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Lợi ích từ cây sả mang lại còn cung cấp phần lớn dinh dưỡng như mangan nhằm giúp ích cho khung xương chắc khỏe.
Dịch vụ vệ sinh Trung Nam
Qua những lợi ích từ cây sả mang lại mà Trung Nam đã chia sẽ trong bài viết bạn có thể tự chế biến bằng cách nấu ăn hoặc dùng nước sả để đem lại các kết quả tốt nhằm nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình nhé. Không những thế đây còn là những nguyên liệu dễ dàng bảo quản và dễ mua nên bạn có thể mưa dự phòng khi dùng đến nhé.
Một số kiến thức có thể bạn cũng quan tâm
Những công dụng của hành lá giúp ích cho sức khỏe
Một số loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng bảo vệ sức khỏe
Những lợi ích mà chanh mang lại cho bạn
Một số dịch vụ vệ sinh mà Trung Nam cung cấp
Dịch vụ vệ sinh Trung Nam xin chúc quý khách thật nhiều sức khỏe và thành công
DỊCH VỤ VỆ SINH TRUNG NAM
Gmail: cskh.trungnamloc@gmail.com
Hotline: 0349 528 127
HÃY GỌI NGAY CHO CHÚNG TÔI: 0349 528 127 – 0867 004 821
CHÚNG TÔI LUÔN SẴN SÀNG ĐỂ HỖ TRỢ